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可以使用手机号码注册Apple ID。具体步骤如下。

1、打开手机的“设置”应用。

2、滑动到界面最顶端，点击登录Apple ID的选项，此时可以看到注册选项，点击开始注册。

3、根据提示填写相关信息，包括出生日期、姓名等，这些信息非常重要，请确保准确无误，在填写手机号码时，需要输入自己的手机号码并接收验证码，填写验证码后，点击继续按钮。

4、设置密码并确认密码，确保密码的安全性，完成这些步骤后，即可成功注册Apple ID并使用自己的手机号码进行登录。

如果在注册过程中遇到任何问题，建议联系苹果客服以获得帮助，请确保在注册时处于安全的网络环境中，以保护个人信息的安全。